Цитата:
Сообщение от ananashekera
Я думаю все зависит от целей, которые человек преследует. Я читала дневники людей с весом 45 кг. Она(девушка) голодала дней 10-14, и плюс к тому же каждый день бегала на беговой дорожке чуть не до конца голода. И худела. Но цель у нее другая была. Здоровье.
Я вот думаю,на чем она держалась\??? Еще еи бегать на ВГ?
|
когда голодала 14 дней, не бегала, но много ходила и делала упражнения с гантелями, энергии было больше, чем во время других голоданий без нагрузки