Цитата:
Сообщение от SisterMary
мне проще голодать однократно, тем более на третий-пятый день аппетит почти пропадает
|
я бы сказал, совсем пропадает - организм на эндогенное питание переходит. В том-то и смысл каскадов, чтобы раскачать организм, причинить ему циклический стресс. И никто не говорил, что они проще.