Цитата:
Сообщение от Ali
Кстати, с фотографиями ты классно придумала.
|
Cпасибо
Да, я читала у тебя в дневничке про удержание веса. Сегодня вот не получилось у меня голодать. Всю ночь не спала - не хотелось почему-то. Утром поела яблочко, в обед - салат из огурчика, помидорчика и Болгарского перца.
Просто думаю продолжить голод с 3 числа, т.к. на природу уговаривают ехать.
И еще у меня в планах сесть сегодня вечером и расписать мое питание на каждый день. Если не могу себя так контролировать, значит буду есть по расписанию, надеюсь хоть так получится
Вот зайду сейчас опять к тебе в гости, почитать про диету, которую ты скинула. Может присоединюсь к тебе