Всем здравствуйте !!!)))
Сегодня я сдала все анализы и теперь жду ответа .
Начала пить соки
( лайм,лимон,грейп и апельсин)
Голодала эти дни,чтоб удержать вес! (-25 кг) не шутка
и требует серьезной работы над собой,чтоб не вернуть постепенно то,что скинуто с таким трудом !!!
Была на море,купалась и чуть позагорала
Дома приняла контрастный душ и после,спала сном младенца )))
Вечером опять сок. Завтра будут помидоры и имбирь
Выход - 53-й -день
Вес- 63,800(-0)
АД-100/60
Пульс-57
Меню за день:
Сок:
Лимон-2шт
Лайм-3шт
Апельсин-6шт
Грейп-2шт
Вода-2,5 литра.
Зеленый чай-3-и чашечки ))
Всем,всех благ !!!