Привет, дорогие форумчане!
Я уже в третий раз пытаюсь войти в голод и срываюсь
на третьем дне. Поддержите меня хорошим добрым пинком!
Меня зовут Элина, 25 лет. Решила голодать, так как не могу справляться со своими плохими привычками в еде ,
которые привели меня к весу за 87 кг.
Опыт голодания есть, в 2007 - 3 и 12 дней, в 2010 - 10 дней. Из голода выходила правильно,
поэтому была очень дорольна результатом.
А вот сейчас что-то не могу настроить себя как следует.
Пока я пыталась голодать и срывалась, я с 87 дошла до сегодняшних 78,6.
Теперь план у меня такой: голодать каскадами 5 через 5
до веса 70.
А потом
на правильном низкокалорийном питании снизить вес еще
на 9-10 кг за 6 недель.
В конце концов хочу вернуть свои комфортные
60 кг к 8 августа,
а потом на ПП не спеша дойти до своих идеальных
55 кг к октябрю.
Итак,мои параметры были стали.
Возраст: 25
Рост 174 см
Вес: 82 кг 78,600 кг
Объем груди: 99 см 97 см
Объем талии: 80 см 77 см
Объем бедер: 110 см 110 см
Все п о л у ч и т с я!
Желаю себе и всем голодающим легкого голода, красоты и здоровья! 