Днем сходила в спортзал: 45 минут кардио (вело, степпер), приседания, упражнения для рук, пресс. По-прежнему больно смотреть на людей с красивым телом
Но это такое. Взвесилась в зале - 72.5, но это видимо, потому что воды очень мало пила. Как-то не особо и хотелось. Да и мне главное не цифра, а уменьшение объемов и целлюлит
охх, он кошмарен.