18.06.2013
Сегодня
4-й день голодания, из них 3 первых дня было всухую. Вес до начала был 75.700, на третий день сухого был 72.300, пока больше не взвешивалась.
Практика предыдущих голоданий: 21 день на травах с медом, сухие голодания по 4, 5, 6 дней. Один раз сухое 5 дней и через день сухое - мокрое до 11 дней в сумме.
Вход в голодание был следующим: 14.06 целый день пила чай с медом и имбирем, под вечер выпила слабительное английскую соль, ночью после того как сходила в туалет, сделала три очистительных клизмы с слабосодовым раствором. Т.е. мое голодание началось 14.06 в 21.00
Первый день прошел очень легко, на второй была приличная физическая нагрузка: 30 км на велосипеде и трек в гору, на третий день была огромная слабость, никуда не ходила, после чего я решила переходить на воду. Так как на сухом в таком режиме продолжать очень тяжело.
Цель: сбросить вес, очистить организм, избавится от менструации (для тех кто не в теме у женщин с чистым организмом ежемесячных кровоизлияний нет). Избавиться от хруста в суставах, избавиться от мелких бородавок, привести в порядок ногти (они отходят от основания, возможно это какой-то странный вид грибка).
Давно мечтала о 40-дневном голодании. План таков: пить воду подкисленную лимоном, воду кокоса, воду минеральную, делать клизмы раз в 2-3 дня.
Дома я все подчистила, никакой еды нет, ко мне приехала подруга, попросилась пожить, и я прямо сказала, живи сколько хочешь, но еду в дом не таскай.
Вобщем, настрой решительный, в путь)))
