Re: Дневник Евочки.
Кароче говоря, я устала от себя-колобка. Вес 64. Это ни в какие ворота. Начинаю стройнеть. Уже взяла в библиотеке напрокат эластичную резину для накачивания мышц рук и груди. Все, достало меня ВСЁ. Я не старуха какая-то-сдаваться.
Вот моя личность неприятная на сегодня. Щеки как у порося. Будем работать.
1. Питье воды строго 2 литра в день.
2. Соль под язык. Обезвоживание приводит к ожирению.
3. Питье перекиси водорода, начинаю с 2 капель.
4. Никаких продуктов с высоким гликемическим индеском-прочь нафиг бананы, белый хлеб, мороженое, ну в общем, все, что приводит к ожирению.
5. Ежедневные физические нагрузки.
6. Никаких ед в 9 вечера, не позже 6. Хватит уже трескать.
|