Цитата:
Сообщение от На-Талия
Пока человек не поймёт, что лично он загибается - по-барабану ему,
к сожалению...
|
Наташ, вся беда в том, что даже поняв это, человек может не изменить ничего. Любой курящий понимает, что убивает свое здоровье, но не каждый в этом может даже себе признаться. Будет убеждать себя в чем угодно, кроме признания того, что он не может бросить. Первый шаг к бросанию - осознать, что ты зависим, и страдаешь. Второй - попробовать бросить, и признать, что не можешь этого сделать, что не видишь себя без перекуров и т.д. Либо окажется, что можешь - тогда бросишь, потому что только некурение может являться подтверждением того, что ты смог бросить. Ну а (скорее всего) когда окажется, что не можешь - тогда обращайся за помощью, и это и будет третьим шагом.