|
Недоваренные крупы - полезны ли?
Не подскажет ли кто-нибудь из ув. форумчан, насколько полезны, или наоборот вредны недоваренные крупы ("заклёпка" на сленге туристов). Ведь, к примеру, недоваренная гречка позволяет наесться и, при этом, избежать передозировки углеводов (много её не съешь).
Спасибо!
__________________
Мой дневник лечения пищевой и воздушной аллергии
"Конкресценция (сростание) остистых отростков С2-С3, остеохондроз шейного отдела позвоночника с дегенеративными изменениями и снижением высоты межпозвоночного диска С5 С6. Нестабильность С4, С5. Синдром позвоночной артерии справа со снижением кровотока до 40%, нарушение венозного оттока по системе позвоночного сплетения."
|