Re: Каскад сухого голодания 3 через 3
Пётр, я переедала после своего похудения (а худела я полгода) даже правильными продуктами. И поэтому стала поправляться. Поправилась на 15 кг от своих красивых 85.
Но заняться собой как то было не досуг, не могла собраться. На форуме было стыдно писать ( как же Розочка героиня похудела на 40 кг, а тут вдруг поправилась).
Вот видите, опять всё в голове нашей.
И только написав в своём дневничке правду о своем весе - сразу нашлись силы к действию.
К чему я это?
Пётр, напишите что вы едите в дни еды. Честно. Ведь вас никто не осудит. А вам это поможет проанализировать все и сделать выводы.
|