Показать сообщение отдельно
Старый 23-09-2013, 06:45   #30
 
Аватар для Катюша
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 112 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 306 раз(а) в 111 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Программа укрепления тела и духа на 10 месяцев

Всем доброе утро!
Что-то я вчера переела овощей. И зачем-то поела арахиса, хоть я его и не люблю. День был долгий, какой-то нервный, все время мне вспоминалась эта психованная тетка на лекции. В общем, stresssig. Не умею властвовать собой совершенно.
Отдохнула от ЗОЖа и упражнений, называется...
Но после 18 не ела, покрутила обруч вечером.
Планы на неделю
1. Калланетик - пн, вт, ср, чт
2. Обертывания - пн, ср, сб
3. Голодание - пт
Катюша вне форума   Ответить с цитированием