Цитата:
Сообщение от Marie-Nochka
Скажите а если опять почувствую, что идет желудочный сок, даже после чистки, надо сразу выходить? или пить содовую воду? или Омепразол?
|
мария, а вы не хотите попробовать сухой голод? я пару раз пробовала голод на воде, но мне очень тошнило от воды. а на сг красота. по времени 1 день сг заменяет 3 дня вг. клизьмы не обязательно.
если решитесь, начните с 1 суток в неделю. вы сразу почуствуете облегчение. не пугайтесь если где то что то заболит,наоборот радуйтесь. это значит в этом месте идет очищение. разговаривайте со своим организмом объясняя ему и себе, что вы сами в этом виноваты, загрязняясь не правильной едой, а теперь надо потерпеть и станит легче. я когда объясняла сама себе все это, то где то в душе думала,что схожу с ума. но когда перечитала гору дневников голодающих,узнала,что многие так поступают и им тоже хорошо помогает легче переносить голод. я первую неделю голодала 1 раз в неделю.мне этого стало мало и я стала голодать понедельник,среда,пятница с вечера примерно 36-40 часов.через 1.5 месяца прголодала на сг 8 суток.но было очень тяжело выходить. теперь думаю надо было дольше голодать 3дня в неделю, что бы организм хорошо очистился. хочу заходить на каскадное сг. очень надеюсь получится.