|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
голодаю на воде. сегодня 5 день. планирую 7-10, может больше, но не больше 14.
иногда побаливает сердце, суставы, но недолго и быстро проходит.
задача - почистить желудок и подготовить его к более полному переходу на СЕ, так сказать ускорить процесс. 2 месяца на СЕ перед этим голоданием.
голодал - 3-5-4-2-2. кризы наступали на 4 день, в это голодание не пойму был криз или нет, либо он прошёл с меньшим эффектом, т.к. плющило меня в первую 5 дневку не слабо.. настроение на протяжение всех голоданий бодрое, но ничего не хочется. слабость во всём теле, 10м до туалета и уже одышка и заложенные уши. воды пью около 3л, пью когда хочется пить. пытался гулять по часу, воздух у нас хороший, живу под городом, можно сказать в деревне. но очень тяжело гулять, может просто сидеть где нить?
на чём выходить? морковка или цитрусовые? хочу продолжить очищение, но в тоже время хочу начать формировать микрофлору для СЕ.
|