[Виктор8]

Бассейн всеж дороговато (у нас по крайней мере)

Проще наладить вытяжку дома из простыни подмышками, блока и веревки с грузом

Можно делать вытяжку йоговскими упражнениями

Нажмите тут для просмотра всего текста

можно массировать спину мячиком, напр таким



или продолговатым



А можно залить бутылку из под минералки побольше горячей водой и покататься спиной на ней, но она жестковата )))

или так

http://www.findpatent.ru/patent/224/2241511.html

В плане шутки юмора вот еще пара вариантов )))
с противогазом особенно ))))