Цитата:
Сообщение от Felisite
Да ладно, зачем эти граммы? Выпила стакан воды - 200гр. прибавилось.)))
|
Про 100 г - это шутка. Но нормальные весы иметь нужно, особенно если есть проблема с быстрым набором веса.
Взвешиваться в опоределённое время дня, кпримеру - утром, чтобы натощак и после туалета.
Тогда можно проследить тенденции, как вес реагирует на тот или иной стиль питания.