Трёхдневное сухое
Ноябрь 2013 - трёхдневное сухое голодание
вс, 17.11 - подготовка - овощной салат, банан, сливы, соки
пн, 18.11 - 1-й день СГ, вес замерить забыл
вт, 19.11 - 2-й день СГ, утром 91 кг
ср, 20.11 - 3-й день СГ, утром 89 кг, вечером 88,6 кг
чт, 21.11 - выход на разбавленных соках, утром 88 кг
|