Сообщение от Наталия88
Уважаемый Вадим Ахняфович, здравствуйте!
Мне 25, рост 163, обычный вес около 54. Из хронических заболеваний: миопия высокой степени, гастрит с повышенной кислотностью(хотя не беспокоит очень давно, фрукты ем на голодный желудок свободно), во время 1ой беременности появился варикоз.
Сейчас я на 9ом месяце беременности. Беременность вторая. Набор веса за беременность около 15кг.
Недавно заразилась от ребёнка чем-то вроде ОРЗ(горло, насморк, кашель, температура не выше 37,2), решила лечиться без лекарств. Травки, мёд, полоскание горла и промывание носа. Одновременно, под действием прочитанной книги Брега, ограничила варёную пищу, совсем исключила мясо, рыбу, яйца, практически совсем - молочку(изредка творог и йогурт). К слову, мясо я ограничиваю в рационе давно, были опыты соблюдения постов и постных дней. Мой рацион сейчас: свежие фрукты, овощи , немного злаков, иногда - подтушеные овощи, сухофрукты. Редко- творог. Питьё- вода и настои трав(ромашка, мята, шиповник) с мёдом и лимоном.
Очищение организма при смене рациона пошло на ура, у меня в жизни так не лилось из носа! Лёгкие очищались тоже. Спустя дней 7 всё на убыль пошло, слизь выделяется, но уже не так обильно, хотя периодически из носа отходит очень много застарелой слизи. Питание оставила то же. На мясо и варёное совсем не тянет, скорее, наоборот.
Потеряла в весе 2 кг, ушли отёки, прошла кровоточивость дёсен. Вот только слабость преследует. Причём с утра всё прекрасно, могу долго не завтракать(просыпаюсь часов в 7-8, могу позавтракать фруктами только к часу дня, думаю, могла бы и дольше, но переживаю, что ребёнку в животе голодно. После завтрака- слабость. Проходит только после прогулок и дневного сна, и то на время.
Ещё очень частый спутник состояния- сухость во рту, особенно в ночное и утреннее время.
Вадим Ахняфович, может, я что-то не так делаю? Не опасно ли во время беременности так менять рацион? Ещё очень хочется почистить кишечник с помощью клизм, но опасаюсь, не вредно ли?
Заранее очень вам благодарна за ответ!
|