[tatush1976]

Я пока еще не голодала на В+С . Только в планах, Tata писала ранее , что нужно как минимум пол года гидротироваться прежде чем голодать. Потому что , наверное организм у обычных людей обезвожен и голодание - водосольство все же может вымыть соль из организма. Я вот тоже хочу пораньше поголодать не через пол года а где-то через месяц гидротации. Легкая еда(в основном сейчас у меня хурма в почете почему-то - сезонное наверно , мандаринки т к кислое удерживает соль, яблоки, груши и иногда очень редко сельдереевый суп если холодно и хочется горяченького) ну и конечно В+С 2л соли пока немного добавляю под язык от силы 1\3 ч л уходит больше не хочу. Вес ведет себя осторожно первые 2 дня стоял , потом прибавил 500 гр а сегодня на 5 день отвес 1200гр прямо скажу порадовал!