[ПолькаДолька]

1 день СГ (не строгое)
30 октября 2013
41,7 кг
t 36,7
d 110/70
Вчера вечером выпила 40 гр. магния сульфат, а бегала в туалет сегодня. Для себя делаю заметку, что весь день перед голодом не буду есть твердое, только отвары, соки, мед с водой, тогда надеюсь слабительное подействует сразу вечером. Сделала зарядку, прошлась по магазинам. Самочувствие хорошее, про еду и воду организм практически не напоминает. Вечером появился легкий налет на всей поверхности языка

2 день СГ (не строгое)
40,6 кг
t36,8
Спала нормально, просыпалась правда, но быстро опять засыпала. Утром было тяжеловато, слабость, руки немного тряслись, потом походила, чуть зарядки и сразу стало легче. Днем часик поспала. Вечером появилась тяжесть в ногах, лежа не проходит. Тяжесть такая у меня бывает и не на голоде, например, когда блины пеку, на ногах на одном месте. Налет на языке вроде такой же как вчера.

3 день ВГ
39,7 кг
t 36,9
d 100/60

Вчера не могла заснуть, крутилась и так и сяк, все могу выдержать, только не бессонницу, поэтому встала и выпила воды стакан. Удалось поспать, хотя и не богатырским сном. Утром, да и весь день, самочувствие хорошее, встаю конечно потихоньку, иначе звездочки перед глазами. Налет такой же, как и был, слабый. Запаха от тела нет. Это я маму постоянно спрашиваю. Тяжести в ногах сегодня не было. В принципе абсолютно ничего не обычного не наблюдаю. Ни очищения, ни прояснения сознания)). Надеюсь, все-таки не зря я терплю.

4 день ВГ
39,2 кг
t 36,8
Хорошо спала. Такое же состояние и параметры как и вчера.

5 день ВГ
38,7 кг
t36,9
Состояние моральное хорошее, физически стало трудновато ходить по квартире, сердце часто бьется и дыхание затрудненное. Было жжение секунды 3 в районе чуть выше пупка, через некоторое время я сходила в туалет сама, жидко и каким то темным цветом. Желчь? В остальном все также. Увы((

6 день ВГ
38,4 кг
t 36,7
Сегодня вообще состояние отличное, голова ясная, но третий глаз не открылся конечно)). Сходила в туалет опять, также что то темное-темное. Я кажется где-то читала, что желчь сильно пристает в унитазу и вроде бы на выходе должно быть жжение, но ни того, ни другого не было, проскользнуло как по маслу. Интересно, что к вечеру при ходьбе сердечно перестало биться как у трусливого зайца. Налет на языке вроде бы стал потолще.

7 день ВГ
38,0 кг
t36,9

Сегодня в туалет сходила 3 раза, 6 утра, 11 и в 14. Тем же самым. Состояние хорошее, но в облом все делать, даже телек смотреть. Только бы лежала, потому что сердечно трепещется. Кстати голос не сел, не изменился, но говорить неохота. Налет увеличился. Планировала я проголодать 7 дней, но процесс только пошел, вес пока позволяет голодать дальше, так что держись мой организм!
P.S. Про воду: я планировала пить шунгитовую воду, но куда то делся распространитель, я пила простую кипяченую, потом уже вовремя голода достали кремний, пока настоялась, вот сегодня пью ее, разницы не почувствовала. Пью по 2 литра в день, комнатной температуры, чувства жажды не испытываю, но и отвращения или дискомфорта при питье не испытываю.

8 день ВГ
37,6 кг
t36,8

Сегодня хоть и просыпалась ночью, но сон был глубокий, может поэтому сил было побольше. Настроение хорошее. Стула не было. Налет такой же.

9 день ВГ
37,1 кг
t36,4

Все стабильно. Единственное, что сегодня так спать днем захотелось, что я ж в бессознательном состоянии упала на диван и отрубилась на час, хотя ночью выспалась. Вечером сделала микроклизму, вышли такие черные ошметки только плотнее.