Pika,
Конечно, цель хорошая.Но ведь классных, работающих оздоровительных систем великое множество.То же самое мне говорили ребята,практикующие Ци-гун,Тай-чи и т.д.
-Почему тогда именно йога - задавала я вопрос многим практикующим эту технику, но ясного и четкого ответа пока не услышала.
...Скорее всего, каждый выбирает своё.А я пока перебираю
