[tatush1976]

Спасибо за приглашение, но честно говоря пока не готова. что -то никак не настроюсь. Гидротация вроде не доставляет особых хлопот на фоне фруктоедения и иногда овощи. Соль отбивает аппетит и есть хочется намного меньше лично мне, но это у всех по разному. к примеру за день я обхожусь уже 3 шт хурмы и 1 большое яблоко , раньше было гораздо больше. У меня тоже семья , приходится готовить и не только овощи, с солью легче. Голодание по плану у меня было с 13.01 но не сложилось , решила начать с гидротации.
А там как пойдет может и голодну с недельку, чувствую надо , организм просит а вот то одно то другое. Я для себя решила что специально срок назначать не буду . Вы правы , когда есть единомышленники как-то легче, особенно если делятся бесценным опытом, но простите пока погидротируюсь маненько (что то смайлики не вставляются )