Привет. Понимаю тебя очень сильно. Сам пытался неоднократно стать строгим сыроедом. А рядом сидит моя подруга и чавкает всем подряд вредненьким. Еще и нахваливает, как это вкусно.
Ее я на сыроедение не смог подсадить. Начала страшно терять в весе и испугалась потерять свои идеальные пропорции. Норму, же которую я ей говорил побольше овощей и 3-5 литров морковного сока в день не выдерживала. Все пыталась яблочками, бананами, апельсинами и орешками обойтись.
Кстати, тебе не страшно? На переходе может быть огромная потеря веса. И, чтобы восстановить его нужно накачивать мышцы.
Какая у тебя цель, для чего тебе сыроедение?
Опыт я уже наработал, можешь почитать мой дневник. Ссылка в подписи.
Еще настоятельно рекомендую к прочтению тему
Вопросы к Anyk99 избранное
Она большая, но дает достаточно полную картинку, как можно сыроедить, минимально вредя своему здоровью.
Удачи!