Цитата:
Сообщение от DuckLord
Начинать его нужно с 10-15 суток для укрепления силы воли и уверенности в себе. По мере духовного роста продолжительность сухого голода можно постепенно наращивать до 40 и более суток.
|
Ни разу не слышал про такие сроки СУХОГО голодания.
40 дней СУХОГО???
Цитата:
Сообщение от idaforever
Его лучшая ученица и мой бывший Учитель (увы, она покинула нас) голодала и по 60суток, и по три месяца.
|
90 дней СУХОГО???
Цитата:
Сообщение от DuckLord
4 день - сок и по 4 сырых яйца на каждый приём пищи (12 штук).
5 день - сок и по 5 сырых яиц на каждый приём пищи (15 штук).
|
Культуристы стока едят, но не на выходе же...