[magicman]

Сообщение от RomanK

Блокираторы кислоты - любимый всеми врачами и народами идиотизм.
Эрозивный гастрит, четыре дня голодания, первые два дня еще что-то кислотопонижающее пил. Глотаю зонд - чисто. Правда, такое проскочило в молодом возрасте :).
Дальше без изменения подхода в диете ловить нечего. Глубокое имхо, берем книженцию Монастырского Основы функц питания (в сети свободно и бесплатно), таблицы-графики пропускаем, в суть вникаем, думаем, делаем. Язв больше нет.
А кидаться в 21 день - на кой? Заглушил содой, почистился, хотя бы дней пять для начала посидеть на воде. Должно уже полегчать.
Удачи.
И книжки читайте про "повышенную" кислотность и тп...
Как бывший хроник по этим делам, лопаю иногда соляную кислоту дополнительно, шоб мясо лучше шло :).
Да, и Монастырский не один такой, просто у него доступно написано в целом для быстрого дотумкивания чего и как.

4-5 дней чисто на воде рекомендуете или можно мед/травки ?