Решился всё таки открыть свой дневник, хотя и не люблю я особо это дело.
Вобщем, вчера 1-го марта начал своё второе длительное "голодание" / РДТ
(1-е было примерно в это же время год назад)
после некоторой предварительной подготовки
цели довольно простые:
- оздоровление / ремонт, чистка организма;
- познание себя
(внутренних био-хим и энерг. процессов)
вес на начало голодания был
72кг
сегодня, после 2 суток голодания стал
70кг
но конечно же он колеблется
(после приёмов воды больше, а после избавления от неё меньше
)
входить решил без использования англ. соли, хотя думал принять как обычно советуется. до того делал солевые ванны с содой пару раз, и 1 раз сделал чистку печени; ну и попытался почистить почки тоже. это помимо СЕ диеты в течении всего года после 1-го голодания.
самочуствие хорошее, хотя вроде бы как ощущение кислости во рту постоянно присутствует, принимаемая вода тоже чувствуется как кислая, и похоже уже обострилось обаняние. но по идее ещё рановато то 1-го ац. криза.
утром было естественное опорожнение (клизьм пока не ставил)
какие то процессы происходят в печени, как будто что-то шевелится там.
пока вроде бы всё