[Андрей Б]

Вадим, я в 2007году голодал по Войтовичу-2 раза по 20 дней с перерывом на восстановительное питание 45дн. Голод переношу очень тяжело,но потом восстановился питался раздельно без мяса и хлеба 2 года,занимался тяжестями,бегал-чувствовал себя отлично. Только немного подсело зрение -читать без очков стало трудно. В 2009 г. женился и весь режим на смарку. Снова стал питать ся по старому-мясо хлеб калбаса и тренировки почти забросил.Через год начали болеть коленные суставы потом поясничная грыжа активизировалась и очень сильно,про которую давно забыл.МРТ показало остеохондроз и остеофиты на позвонках. Сейчас хотя уже год стараюсь правильно питаться -фрукты овощи, не ем мяса,каждодневно занимаюсь на позвоночник и мышцы его поддерживающие,кручу велотренажер-болезнь прогрессирует. Весь позвоночник и суставы хрустят и скрипят, слышу даже челюстные суставы, при резком движении возможно травмирование. Ощющение что хрящевая ткань рассасывается. Пил месяц желатин-никаких изменений. Это что нарушение обмена веществ? Подскажите как с этим бороться,снова голодать?