Я перехожу в другую тему
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15478
А сам перехожу на жировое питание. Выход удачный и самочувствие хорошее!
Зерновых я не кушал и сейчас необходимо добавить жирненького в рацион(сливки, сыр, масло, сало). Творог со сметаной и ягодами размороженными - вещь!
Траы выписанные мне в Институте Мозга так и пью и мумиё 3 таблетки ежедневно, да, добавил ещё чайный гриб: пью ежедневно по стакану, а настаиваю его на чае, листиках малины, зверобое и солодке. Какое то время назад все говорили о чуть ли не панацее от РС - мордовник
Действующее вещество - эхинопсин, ядовитое и планирую в грибок в следующий раз добавить мордовник. Чайный гриб усиливает положительные свойства, вот и посмотрим!
Продолжаю обливаться холодной водой и упражнения - обязательно! Надо добавить йогу, хоть лотос, сфинкса, дракона и скрутки делаю ежедневно, как разминка. Упражнения я делаю в удовольствие и когда сила прибавляется, эндорфины зашкаливают!