сегодня 23.03.2014 года вес 75 кг
вот так за 2 захода ни грамма не сбросила, надо менять питание, а вот голодается легко 36 через 36, но результата по нет, но задумываюсь о том, что если не было каскада наверно уже бы 77 кг была бы наверно, иду дальше не смотря ни на что, голодать если легко, надо научиться питаться более низкоккалорийно