|
Re: Первый опыт голодания в городе с повышением планки до 15 дней на воде (и 2дня сух
Еще одно наблюдение - ощутимо улучшается растяжка и гибкость суставов на голоде и после выхода из него. В йоге сразу ощутимый прогресс, да и самочувствие класс. Также на сокращенный и пустой ЖКТ великолепно идут удияна, удияна крия и наули!
|