Цитата:
Сообщение от Зарема
Мама дорогая!!!  И что совсем-совсем нельзя расслабиться? А праздники? |
Да, согласна. Все время держать себя надо в руках. Особенно в питании. Даже на праздники..., если и кушать что- то вредное то только по капельке. Иначе не заметишь как вес будет расти. После голода, если не сдерживать себя, то как на дрожжах распухнешь. Мне стоило один раз поголодать, и теперь мой вес растет очень быстро, если я ем жирную вредную пищу.