[Инфинити]

День 1 (2 мая 2014 г.)
Вес 64,8 кг. Накануне магнезия, 25 г. Днем спала, вечером прогулка 4,5 км, работа на даче 3 часа. Не пила до вечера, вечером вода 1,5 литра.

Цели и сроки - как получится. Нужно дать псориазу, суставам и аллергии отдохнуть от глютена, поставить на место герпес и гайморит, убрать синяки с варикозных узлов. Нюансы: на руках-ногах, лице очень сухая тонкая кожа, с зимы выпадают волосы – на голоде все это усилится, к сожалению.

В прошлое, 14-дневное голодание, голод преследовал почти все время, особенно настойчиво с 4 по 8 дни голодания, несмотря на то, что контакта с едой не было. Поэтому теперь приурочила к началу цикла. Голодать во второй половине цикла было ошибкой и самоистязанием.