Цитата:
Сообщение от plush kitten
Получать из углеводов только 18% энергоценности все-таки нефизиологично
|
Питаясь без каких-либо ограничений (кроме воды), у меня сам организм установил именно такой процент углеводов (при средней калорийности 800), хотя при желании он мог бы сделать хоть 95% углеводов. И что теперь, перечить ему?
Так что заявление о нефизиологичности 18% углеводов как минимум спорно, учитывая что сам организм так хочет.
