Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Gulichka, спасибо за поддержку! Конечно получится :)
Вес напишу завтра, сегодня не спала, потому вставать на весы не имело смысла)
Но и завтра ничего катастрофичного они не покажут.
Я и не переживаю из-за срыва, скорее даже рада этому, т.к. вскрывается много черезвычайно интересного, с чем как раз и надо дальше работать ( и на личной терапии, и прочими доступными мне инструментами ).
И подробно записываю, как раз чтобы проживать, а не заталкивать обратно все те причины и аспекты нездоровья, которые голод, правильное питание и снижение веса так беспощадно выводят наружу.
__________________
plan your dive, dive your plan
|