[Cliff]

Блин. Я сейчас не смогу восстановить то сообщение, что писал, там много было. Форум выдал, что "маркер безопасности устарел" и удалил все, что я писал к чертям.
Так что напишу кратко и сухо.

Третий день выхода был последним. Днем ел помидоры, салат из моркови и капусты, рис и кефир. Вечером поужинал горбушей на пару.
Похожим образом планирую продолжить питаться и дальше.
Буду восстанавливать микрофлору кишечника.