Re: белки после выхода
ИМХО.не опастно.Если вы считаете их вобще полезными.А вместе или не вместе-важно заниматься спортом.Лично я бы поостерегся сыра из-за большого количества соли в нем.
Кстати,у нас уже обсуждалась такая тема,некоторые после голода на следующий день едят белки,например Василий и Jseven.Я тоже,но в виде орехов.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
|