Слушаю лекции Functional Health Summit, в лекции д-ра Хилла (Arland Hill) встретила интересное инфо по В12.
Известно, что В12 может быть в дефиците, даже если его уровень в крови нормальный, т.к. неизвестно, сколько его в клетках, уровень В12 в плазме крови этого не показывает.
д-р Хилл говорит, что если показатели M.C.V., M.C.H., M.C.H.C. повышены при нормальном уровне В12 в плазме крови, то можно говорить о скрытом дефиците В12 в организме. У меня, например, M.C.V. и M.C.H. ближе к верхней границе референтных значений, так что ситуация с В12 далеко не оптимальная.
Кому интересно, здесь можно подписаться на этот саммит, бесплатно (будет идти до 23/06/14 включительно):
http://www.functionalhealthsummit.com/
Каждый день выходят 4 презентации, бесплатный доступ к ним открывают на 24 часа, потом будет только платно.