[Lana12]

4-й день голодания. Вес- 58.7 кг. Сегодня пью воду, выпито литра 1.5 за день, жажда умеренная,до обеда полулежала- полудвигалась, была слабость, после обеда, состояние нормализовалось, ходила. гуляла, часа 3. Посещали мысли о еде, хотелось малосольных огурцов, рыбы, потом попустило, хочу всё таки неделю осилить, если будет сильный голод- то выхожу, также на соки, овощи и фрукты.

И буду разбираться в питании дальнейшем- чтоб не набирать особо вес, быть в пределах 58-60 кг., хотя бы. Хочу посыроедить, и прийти к малоедению.