Привет! Давненько меня здесь не было. С последнего голодания (7 дней) прошло уже больше 4-х месяцев. Все сброшенные килограммы нажрала обратно. Результат был 68-62кг. Сейчас 65. Следующие 6 дней (+сегодняшний) планирую вход в голодание и 14 ВГ.
Цели: сбросить вес, избавиться от некоторых проблем со здоровьем: потливость, боли в колене; очистить организм.
Желаю всем удачи