[Oleg63]

Ответ по головной боли.
Как избавиться от головной боли на голоде. Делюсь своим опытом.
Уточняю, что речь идет о головной боли на второй и последующие дни. При сильной головной боли в первый день лучше выйти из голода и осмыслить ошибки подготовки и начать голод через несколько дней.
Меня от головной боли спасает физкультура. Уточняю, тренировка на выносливость, или как сейчас говорят кардио тренировка. После хорошего прогрева организма и начала потовыделения, головная боль проходит, у меня это 10 минута тренировки. А где то через полчаса работы появляется хорошее настроение и желание продолжать голод. К таким типам тренировок относятся: бег, плавание, бег на лыжах, гребля, велосипед и соответствующие тренажеры, правда, в хорошо проветриваемом помещении.
А, от привычки искать помощь во вне, то есть не в своих возможностях, привычка пагубная. Быстрее избавитесь, быстрее придет осознание своих возможностей.
На голоде мед, травы, чаи и т.д. все суть процессы в голове, что вас по привычке подталкивают надеяться, что кто-то или что-то из вне вам поможет, а не реальная помощь организму.
Ни говорю уже про таблетки, что если чему-то помогают, то другое калечат, или заменяют собой нормальную функцию организма, после чего человек вынужден данные таблетки применять до конца, своей уже при помощи таблеток, укороченной жизни.