Первый опыт ВГ.
Здравствуйте!
Меня зовут Наталья. Решила попробовать поголодать для здоровья, в том числе женского. Имеется эндометриоидная киста, хотелось бы ее убрать.
Ну и конечно же надо похудеть, куда без этого))
Раньше проводила сухие голодания на экадаши - выход - вода с солью и лимоном.
Подготовка - две недели без мяса + избавилась от паразитов.
Планирую -
7-10 дней голодания
Выход
7 дней цитрусовые соки
3 дня овощные соки
3 дня овощи
Далее молочно-растительная диета
1 день ВГ.
Вес 66,6 кг)
Давление 100/70
Пульс 70
День прошел хорошо, ничего не болело, только есть хотелось, наготовила еды) ночью снилось что ем суп)
|