[kiori]

День 4 по системе отвар + соки. Сок делаю на шнековой соковыжималке из яблок, моркови, свеклы и петрушки. Получается утром большой стакан сока, днем - отвар с медом и лимоном (около 5-6 кружек), вечером стакан овощного сока и полстакана грейпа.
Чувства голода нет, но есть желание готовить ) и мерзлявость.
Вчера тянуло в области почек, сегодня прошло. По утрам делаю К (1 шт.) - выходит вода средней запачканости.
Воспаление на ногах держится, а вес-таки ушел -500гр.
Настроение, в общем, бодрое и боевое.