22-й день ВГ, резко перешедший в 1-й день выхода, 57,5 кг.
Я проснулась с намереньем голодать дальше... Хотя непонятное исчезновение целого кг за сутки меня несколько шокировало.
Мое намеренье дотянуть до 28 дней зашаталось, когда я начала пить утром воду. Желудок заурчал, явно демонстрируя, что уже на самом деле хочет есть. Я стала прислушиваться к своим ощущениям, стараясь понять, это уже голод или еще нет. Пока прислушивалась, почувствовала страх, что если не выйду сейчас правильно на соке, сорвусь через несколько дней на что-то ужасное! Может, еще сыграла свою роль страшная цифра на весах, говорящая, что у меня уже по всем нормам недостаток веса... Короче, через 10 минут я мчалась на кухню выжимать апельсиновый сок
В первый раз выпила всего 50 мл и 2/3 воды и очень этим наелась! невероятно!
Всего за сутки выпила поллитра разбавленного фреша.
У меня неизвестно откуда появилась масса энергии и я переделала за день все то, за что никак не могла взяться 2 последние недели!
Мой организм безгранично счастлив и благодарен мне даже за эту скромную подпитку! Похоже, он действительно в ней нуждался.
План выхода такой. После 3 дней соков планирую выходить еще 7 дней строго по таблице Николаева. С 11 дня хочу начать употреблять морепродукты (я по ним с ума схожу уже), бобовые и немного сыров. Яйца, курица, грибы и десерты подождут окончания 21-дневного срока выхода.