[kir@]

5 день
Сегодня - мой первый маленький рекорд ) больше 4 дней я никогда не голодала. Начинаю себя уважать )) день прошел в обычном рабочем режиме. Работа связана с постоянным общением, поэтому чувствую себя не комфортно из-за запаха изо рта((( целый день давило в висках, предполагаю из-за давления. Учащенное сердцебиение все так же меня преследует. Ночью особенно чувствуется. Надеюсь, это пройдет. Чувства голода, наконец-то, не ощущаю, это радует )) очень сильно мерзнут пальцы рук и ног.ощущается сухость кожи лица и рук. Иногда чувствую как пульсирует печень, раньше такого не замечала.клизмы делаю утром и вечером, пока выходит всякая муть. Ночью так же потею, пижаму хоть выжимай. Сегодня утром прошла почти 2 км (до работы), прогулка заряжает я вам скажу )) отвес сегодня 500 гр, итого потеря веса 2,5 кг. Завтра спортзал и бассейн, надеюсь, уйдет больше )) домашние смирились с моим экспериментом над собственной волей, с азартом следят что будет дальше ))) продолжаю !