[Анна Д]

3 день. Вес 76, 5 С утра состояние нормальное. Вчера было что-то ужасное: ломало, как , наверное, наркоманов.Все тело выкручивало, выверчивало. Кушаьь не хотелось, хотелось избавиться от этого состояния дискомфорта. Сегодня лучше.
Раздражает, что по телику периодически показывают еду. Возникают мысли, а зачем мне нужно все это? Потом убеждаю себя: для очищения мозгов и тела, надо же немного как-то бороться с тем, что наела. Хорошо, что это не в первый раз, уже голодала и знакома с ощущениями. Но раньше давалось все легче. Но тогда не было ребенка. А сейчас ребенок болеет, всю ночь температура, вот и получается не ем, не сплю и постоянно переживаю. Но, есть цель, и пройдут дни и станет легче. Собираюсь полноценный выход из голодания провести. Потом на диету Протасова. Возможно, с дополнениями. Хочу отказаться от вредностей. Когда-то это было в моей жизни и это было самое счастливое время. Так, как я себя ощущала тогда, будучи сыроедом, я не ощущала себя никогда. Но 100 % сыроедение я больше не буду практиковать. Все же мне нужен белок животный, крупы, каши, горячее что то.