Re: Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ)
Утро 03.02.2015 года проснулась рано в 6-30 ч. хотя выходной. выпила кружку воды, разбудила детей в 7-00 ч накормила и отправила на такси в школу, не охота из пижамы вылазить. Шмыг под бочек мужу и проспала до 10 часов. Муж разбудил, пошли завтракать.
ИТОГО за НЕДЕЛЮ результаты:
ВЕС 71,7 кг (минус 5 кг 300 гр)
Талия 74 см (минус 7 см)
Грудь 90 см (минус 7 см)
Попа - 101 (минус 2 см)
Чувствую себя прекрасно, выпито 200 гр разбавленного яблочного сока, вкусно, но уж прям не до безобразия. Муж ел глазунью из трех яиц с салом и луком жаренными и еще маленький сникерс с чаем, я попросила его дать понюхать. Он добросовестно дал только понюхать, даже не предложил откусить. Что буду употреблять следующее пока не решила. особых планов на день нет, займу себя уборкой дома, тушенку в погреб спущу, вещи поглажу, на ужин приготовлю что-нибудь вкусное семье, уроки с детьми выучить. Иду дальше, завтра на смену - ббудет еще легче, суета, дела, отсуствие вида еды.
|