Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

Gulichka · 21-02-2015, 08:12

Скумбрия кг 1
Мин вода 0,5
Лимон 1 шт
Лук репчатый 2 шт
Раст масло,соль,перец по вкусу
Лавр лист 1 шт
Чистим,режем рыбу на 4 части.Премешиваем с маринадом и под гнет минимум на 2 часа в холодильник.Жарим на мангале минут 10.

21-02-2015, 08:12	#1502
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Скумбрия кг 1 Мин вода 0,5 Лимон 1 шт Лук репчатый 2 шт Раст масло,соль,перец по вкусу Лавр лист 1 шт Чистим,режем рыбу на 4 части.Премешиваем с маринадом и под гнет минимум на 2 часа в холодильник.Жарим на мангале минут 10. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник