Цитата:
Сообщение от monoed
Богдан Исаковский, про грецкие орехи есть ссылка на исследование (кем, когда, где)? А то про жирные кислоты у Вас там просто ссылка на перепост обычной новости. Вопрос, конечно, сложный, но пока есть сомнения в супер-пользе грецких орехов, иначе бы цены на них взлетели во всем мире и обычным гражданам их бы без талонов уже перестали бы продавать.
Низкокалорийный рацион может быть тоже кому-то выгоден не в нашу пользу, а вдруг, но во всяком случае он не заставляет нас что-то волшебное специально покупать и прибавлять это к своему питанию (а ведь так хочется верить в волшебное средство). Тема неоднозначная.
|
Это мои сообщения сюда перенесли(отмодерировали). Я здесь пишу редко и сначала не понял, пытался назад добавить
Вот собственно одно из исходных сообщений. Ссылки на исследования в нем:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4483
Собственно цены на грецкий орех, уверено растут в последние годы.
Если есть приусадебный участок, орехи можно посадить самим.
Про жирные кислоты и перепост, это аннотация реального исследования, при желании можно найти на pubmed, ничего сложного.