[Туся]

голодала в сухую 9 дн., начальный вес- 45, в конце голода- 38 кг. На растительных продуктах набрать вес до нормы не удалось. Через полгода стала употреблять рыбу, иногда яйца, в настоящее время по прошествии 2 лет- 44 кг. Хочу сделать оговорку, что мой пример - не показательный, поскольку голод был начат из-за ревматоидного полиартрита и обмен веществ сбит наглухо. Но потребность в жирной рыбе ощущалась сильно, поэтому я не стала сопротивляться.