Первые сутки:
Последнее принятие пищи - 35 часов, воды - 25 часов.
Иногда кажется, что время остановилось... возможно слишком много мыслей о том, что именно сейчас на голоде и поэтому надмерная слежка за ощущениями. В общем дается мне это голодание достаточно тяжело. В голове туман, общая слабость. Чувсто голода под вечер и когда присутствуют запахи. С утра занятие йогой пол часа, около 5 км на велосипеде, вроде больше не было особенных физ. нагрузок. Вечером вернулся домой около 9 и сразу прилег. После просмотра фильма самочувствие улучшилось, как будто не на голоде... вывод - большая доля трудностей психологического характера. Посмотрим что будет завтра
